Toma de las setas
- Tomarlas con los ojos cerrados y en silencio.
- Hacer algo de meditación mas o menos a la media hora de haberlas tomado.
- Estar presente y centrarse en la respiración.
- Para la primera experiencia 2 gramos está bien, pero el objetivo es entre 5 y 10 gramos.
- La setas alucinógenas tienen mayor efecto si se consumen con el estómago vacío, y además evitas las náuseas y reduces la posibilidad de que te sienten mal, especialmente si vas a comer el tallo de las setas. Un momento óptimo sería dos horas y media después de la última comida. Los efectos tras la ingesta empiezan a manifestarse aproximadamente a los 45 minutos.
- El efecto máximo se tiene alrededor de 1 hora y 45 minutos después de la ingestión y dura como 2 horas. luego se va disipando.
- La experiencia en total dura alrededor de 5 horas.
- Hacer algo de meditación mas o menos a la media hora de haberlas tomado.
- Estar presente y centrarse en la respiración.
- Para la primera experiencia 2 gramos está bien, pero el objetivo es entre 5 y 10 gramos.
- La setas alucinógenas tienen mayor efecto si se consumen con el estómago vacío, y además evitas las náuseas y reduces la posibilidad de que te sienten mal, especialmente si vas a comer el tallo de las setas. Un momento óptimo sería dos horas y media después de la última comida. Los efectos tras la ingesta empiezan a manifestarse aproximadamente a los 45 minutos.
- El efecto máximo se tiene alrededor de 1 hora y 45 minutos después de la ingestión y dura como 2 horas. luego se va disipando.
- La experiencia en total dura alrededor de 5 horas.
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