Set and setting

- Pensar en la intención de la experiencia y escribirla en un papel. Un buen ejemplo es algo que no queremos en nuestra vida nunca más como el miedo o las peleas. Quemar el papel.

- Verbalizar los miedos que tenemos de la experiencia.

- Poner abundante agua cerca. Las setas generan un consumo importante de agua en el cuerpo.

- Apagar los móviles.





- El cuidador tiene que recordar a los viajeros esto:
              -En caso de problemas que se rindan a la experiencia, que dejan a las setas completamente el control o canten.
              - Que no hay escapatoria de esta experiencia. Una vez empieza estás en ella hasta el final.
              - Estamos lidiando con entidades ancestrales que quizás tengan un plan para nosotros o quizás no.

- Hacer una plegaria tipo: "Medicina antigua, niños santos, maestros sagrados, entidades ancestrales, os pido con todo el respeto y humildad vuestro consejo. Por favor os pido no me hagáis daño."






- Tener porros de marihuana, coca cola, leche, algo con azucar o niacina preparados para bajar el efecto por si acaso.

- Tener algo de comida sana preparada para durante la experiencia, como frutos secos, zumos, yoghurt liquido.

OPCIONAL:
- Poner música instrumental o sonidos a 432 hercios. Icaros de Ayahuasca son ideales. (Opcional) Si vas a hacer esto, normalizar la música antes para que no haya cambios de volumen drásticos.